新規眠剤投入

今日、病院へ行ってきた。


何とか入院は免れたが、二週間の休養を命ぜられた。
二週間後も悪化しているようなら、再入院とのことだ。
それまでにきちんと朝方の生活に戻し、体調も取り戻したいものだ。


<バイト>
夜型のシフトが原因と医師に断定されたので、これを機に、コンビニバイトは終了である。
まぁ、前からコンビニバイトはするなと言われていたのだが（特に夜）・・・。
早めに辞めようと思っていたし、今月末で元々辞める予定でいたので良いだろう。
三か月程度で十分と思っていたし。

きちんと治ってないのに夜のシフトに入ったことに、過信があったのだろうなぁ。
まぁ、昼のシフトでも、もうコンビニはお腹一杯ですがね。
コンビニはもう充分だ、底辺の味はわかったつもりだ。
さようなら。


<就職活動>
嘘をついてしまったが、面接を延期してもらった。
最悪、取り止めになることも覚悟していた。
そう考えていた分、ありがたい話である。
人材会社　＆　受ける会社、ありがとう。
感謝しています。
きちんと体調整えて行きますね。


<ウツ>
で、肝心のウツなのですが、今回わかったことがあります。
以前と違って、ムービングスタビライザー（デパケン）を飲んでいるせいか、日内変動が朝不調・夜好調という典型的な形になっております。デパケンを飲んでいなかったら、朝夜問わず、不調であったと思われます。典型的な分、気付くのが早かったというのはあるでしょう。まぁ、どのみち午前中は半分死んだようなもんで辛いには違いないのですがね。

今回の治療の方針は、上述のとおり、休養を取って生活リズムを整える、です。そして、今回は睡眠状態がかなり悪いということなので、その改善のため新しい眠剤が追加されました。

『ドラール』という薬です。
ベンゾジアゼピン系の睡眠薬で、持続時間が中〜長時間タイプの薬です。
僕は眠りが浅い、悪夢を見る、途中覚醒があるということで、一時的に処方されました。
ウツの状態が改善されれば、この薬も飲む必要はなくなると思います。
先ずは睡眠を整えてから、ということになりますね。
抗ウツ剤の増量はありませんでした。

簡単に僕の寝る前に飲む薬の役割を説明します。
・リスミー
・デパス
・レスリン
・ドラール

リスミーで寝付かせ，デパスでさらに睡眠中の不安を取り除き，中盤からドラールの血中濃度が高くなり，朝までぐっすり眠れる、ということを意図しております。レスリンは本来、抗ウツ剤なのですが副作用として、強い眠気を催すことがあります。それを利用して睡眠導入剤（リスミー）の補助的な役割を担っています。

と書いてみましたが、結構な睡眠障害であるんだと実感（汗
まぁ、ドラールは調子が戻ればすぐにおさらば出来ると思うのですが・・・。
早く、何も飲まずに熟睡できる日が来ればいいなぁ、と思う次第です。